Wertesystem

Bei genauerer Überprüfung, stellen viele Burnout -Gefährdete fest, dass zwischen
den Werten, mit denen sie ihrem Leben Sinn und Bedeutung verleihen möchten und
der gelebten Alltagspraxis ein großes Ungleichgewicht herrscht. Ein Großteil der
eigenen Lebenszeit und Lebensenergie wird auf Bereiche verwendet, die in der per-
sönlichen Wertehierarchie eher untere Plätze einnehmen. Die Dinge, die das Leben
im tieferen Sinne lebenswert machen, finden dagegen wenig Raum. Daher ist es
sinnvoll zunächst eine persönliche Bilanz zu ziehen, welchen Ihrer Werte Sie mehr
Raum und Zeit in Ihrem Leben einräumen möchten, oder ob Sie Ihr bestehendes
Wertesystem in Frage stellen möchten.



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